新冠病毒感染属于中医“瘟疫”的一种。其发病特点在人群间互相传染,以发热、咽痛、咳嗽、黏痰难咳、严重者呼吸难等为典型症状。流行3年来,因为采取了积极的防控措施,病毒的毒力逐渐减低,但对于正气虚损的人群(体质差的人群),感染之后可能会出现严重病情,所以,在积极防控的同时,提升人体正(抗病能力)气非常必要。
对于瘟疫的防治,中医药已经形成了一套独特的完整理论和实践体系。在预防和治疗新冠肺炎中起到了重要作用,新冠病毒感染现阶段可防可治,在选择药物方面,除了广大人民群众熟知的连花清瘟等中成药之外,纯中药汤剂和中药制剂更是人们的首选。
我院根据国家、省中医药管理局以及省级名中医等专家研究制定的新冠肺炎中医药防治处方,结合我县地域气候人群的特点,经我院中医专家反复认真讨论,制定预防新冠病毒感染方案如下:
一、中药内服方案
(一)成人预防1号方
组成:黄芪15、北沙参20g、贯众10g、玉竹20g、石斛20g、苍术10g、 泽兰10g、石菖蒲10g、生甘草10g、细辛3g、佩兰10g。
服法:每日1剂,水煎服,分3次服用,早中晚各1次,饭后服用,可连续服用5-14天。注:孕妇禁用。
(二)成人预防2号方
组成:柴胡9g、葛根15g、贯众10g、防风9g、前胡9g、苏梗6g、黄芪9g、杏仁6g、生姜3g、六月雪10g、黄芩9g、菖蒲9g、藿香9g、蜜枇杷叶9g、芦根15g、荷叶15g、荆芥12g、桑叶12g。
服法:每日1剂,水煎服,分3次服用,早中晚各1次,饭后服用。可连续服用5-14天。
注:孕妇禁用。
(三)儿童预防方
组成:南沙参15g、白术10g、防风6g、黄芪15g、贯众9g、藿香9g、苍术10g、建曲9g、生甘草6g。
用法:每日1剂,水煎服,每日1-2次;或制成中药配方颗粒,可连续服用5-14天。
3-6岁者建议剂量减半;小于3岁者,由医生根据儿童个体情况决定是否需要服药及服用方法和剂量。
以上处方供预防新冠肺炎备用药、用药参考,建议在中医医师指导下使用。
另外,为了能给广大人民群众就近就医带来便利,我院特引进中药配方颗粒,用开水兑好就可以饮用;
(中药配方颗粒)
(中药饮片)
特别是在小儿预防方剂中,我们将预防方剂制作成棒棒糖,这更有利于小朋友接受。
购买流程:您可以在道真县中医医院网上公众号预约挂号或到医院现场挂号、开处方、缴费三个步骤就可以拿到防疫中药,如果选择中药饮片,我院设有煎药中心可代煎包装,服用很方便,在开方时告知医生需要煎药服务即可。
二、非药物预防
(一)艾灸
艾灸、关元、足三里、气海、涌泉,每日或隔日一次,每次艾灸30分钟,予艾柱灸、艾灸盒灸均可,避免烫伤,灸后局部皮肤注意保暖。
(二)穴位按摩
按揉穴位:大椎、肺腧、曲池、涌泉、足三里、关元、气海、每日一次,每次15~20分钟。
(三)推拿手法
分别推拿肺经三焦经、大肠经、脾经、胃经、肾经等循经推揉,每次15-20分钟,以局部皮肤发热为度。
(四)功法练习
积极开展太极拳、八段锦、循经通络保健操等。
三、注重养生
《黄帝内经》为现存中国最早的医学典籍,重视养生益寿,被尊为“医家之宗”,主张“不治已病治未病”,强调预防的重要性,即在发病之前把自己的身体调理好,预防疾病的发生,指出了养生五项重要法则:
(一)法于阴阳:主要是指遵循四季自然规律变化,春夏属阳,秋冬属阴。人在四季中,根据不同的季节,采取不同的方式生活,以遵循四季不同的自然规律,可以延年益寿,同时也是中医“天人合一”思想的体现。
(二)和于术数:指实施中医适宜技术养生,是适当运用针刺、艾灸、药物(包括内服药物、外敷药物)、按摩、拔罐、足浴、导引等中医适宜技术,达到增进健康、少生疾病、延年益寿的各种养生方法。
(三)食饮有节:就是有规律和有节制,既不可过饥又不可过饱。
(四)起居有常:作息有常和居所有常。前者指作息时间应有规律,忌熬夜等。如《生气通天论》的一日养生法以及由其衍生的十二时辰养生、子午觉养生等。后者指家居环境与工作环境亦应适合人居住。
(五)不妄作劳:主张劳动和锻炼,又反对过度劳累,而“形劳而不倦”则是对劳动和锻炼养生的原则要求,如《素问·宣明五气篇》就有:“久立伤骨、久行伤筋”和“久坐伤肉、久卧伤气”的记载。提倡运动、劳作、房劳均宜适度。
四、治疗
根据中医证型辩证处方。